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跟著同學線上運動，這次的影片動作簡單，可是卻很爆汗耶….我平常不太流汗的！早上已喝了不少水了～

大小犬的早午餐，一個要弄到好，一個要自己包！

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我們親手摘的有機芭樂，親自DIY做好的芭樂蘋果果醬，其實很好吃耶😊

小犬不願意嘗試，老犬不吃早餐懶得問了，省了，自己享用😆

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晚餐～

你們倆很特別，一個先吃飯，一個先吃沙拉😆

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Day 3,先來補記昨天day 2的紀錄！

Day2

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謝謝小天使J給的的甜點😊

今天忙了一天，晚上又幫小犬準備期中考，八點半決定準備提早斷電，好好休息～

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大犬給了準備清單，我看了看，除了氧氣瓶、維他命B&C 外，其他靠精油就可了💪

（清單內提到了退燒藥、支氣管藥、喉嚨痛藥、腹瀉藥、鼻塞藥、肌肉鬆弛劑）

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Day 2

一早先記錄昨天Day1的數值~~

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體重輕就算了，你那個體脂5%是什麼鬼，比小犬還少…..

我：你又不喝水,為什麼體內水份那麼高？

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從小早產兒身分，肺部先天不良，除了鼻竇炎、氣喘外，還有看了一堆醫生、吃擦了一堆藥還是不好的異位性皮膚炎！

到這幾年愛上精油，當上芳療師，才把遍地開花的異位性皮膚炎，縮小到小腿到膝蓋窩，但還是偶發會有流湯汁的狀況，因為前半生的類固醇、抗生素，已經讓我的皮膚變得很薄，有時輕輕一抓就破了😭

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3/19回來住一晚，因為隔天莉莉要請假，想來也沒事就准假！

320的天氣很好，下午喝茶看影片，休息一下四點多太陽沒那麼灼熱時，便抓著媽媽下樓去走動走動！

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