Haruka金牛宅女的碎念日記

4/12一起去家訪新成員，竟然是20年前就曾經相遇的人，這緣分真的巧合到，我在大太陽下都頭皮發麻、起雞皮疙瘩～人生真有趣～

#世界明明很大卻又好小 #欣賞超樂觀的人 #決定跟著姊的腳步帶媽媽出門玩耍 #精油就是良方 #輕零美肌生活營第二輪的夥伴加油 #輕零美肌生活營第三輪六月三號啟動

台灣沒進的茴香，這次早鳥禮就能拿到！

那個超級消脂配方，需要的人趕快做起來測試🤩

整個清明連假，我每天必備的的精油寶寶們💪

❤️打掃跑跳走—》酸痛精油

聽到長輩的這種回饋，真的覺得一切付出都很值得❤️

我把喝手搖飲、咖啡的錢拿來保養自己，你呢？！？

4/8第二屆「28天輕零生活」今天開跑囉！💪我們團隊幫忙碌的大家解決了”無法自己榨蔬果汁來喝”的困難，找了一個自己有開店的會員朋友幫忙大家榨好輕零專屬的各色蔬果汁，宅配出貨給各位喔！🤗

所以～忙碌無法榨汁的理由OUT!!! ❌

今天我想要一罐，能舒緩乾燥痕癢的頂級乳霜！簡單三分鐘搞定😆

用精油不是不會生病，只是能讓病程加快！提升身體的自癒能力！！身體自我修復能力變好變高，自然少生病👍

每次去別人家裡作客，最不好意思的就是頭髮掉滿地⋯有發現的主人，會說你很會掉頭髮齁～

下一句就是那你頭髮怎麼還那麼多😆

又到了草莓季，草莓🍓真香～

草莓必須要認真用盜賊蔬果清潔液洗乾淨再吃！

11/15植牙—裝牙釘手術的Day1

我是超級會忍痛的，沒想到睡前的藥還沒到點，就開始痛起來了，決定提前吃藥，過了一小時，臉頰和頭的疼痛感還是一直來，拿出我的薰衣草擦在我的臉頰～哇～瞬間冰鎮止痛的感覺好明顯喔🥰而且味道實在好舒服，讓我在臉頰有點冰涼鎮靜的安撫下，也突然覺得一股睡意襲來，就這麼無痛感的睡著了🥰～

吃堅果牙根裂後，經歷一連串檢查、確認拔牙，到上次做牙模板，今天總算前進植牙第一步—放牙釘，又是一個三小時的手術～前兩天很忙，一忙身體不給力，喉嚨一發炎就很擔心會生病，還好現在靠精油總能全身而退！不像以前一發炎就是長達一兩週的感冒破病行程…..

今天又要張口那麼久，每次看牙都很擔心Covid病毒趁隙而入，上一次看牙，還跟確診病患有八分鐘接觸史😅

小犬週五打疫苗，晚上六點半吃飽，就在沙發睡著了，叫醒洗澡後，還能正常看影片講話，晚上睡覺開始手臂痛、肌肉酸痛，半夜開始發燒了，在娘家手邊只有精油基本組，但面對退燒、痠痛也夠用了！！

禮拜六早上量37.1度算正常～沒多久又開始燒，小犬竊喜下午不用上課了🤪

Hohoho~~完美比例🥰

這次用自己打的堅果豆漿，搭配通通蔬菜水果萃取的寧夏紅 & ICPDaily，完美smoothie ，喝過的都說讚😋

七月讓自己心靈溫暖，平安穩定🥰

代表複方精油，內涵豐富的神聖檀香、玫瑰，北極光黑雲杉、香蜂草、沒藥、依蘭依蘭、天竺葵、佛手柑、牛膝草、芫荽等，讓您強化自身氣場、中和負能量、帶給他人和自己安全感❤️

萬用膏訂製款，四種配方，天然植物精油也能自帶色彩，大自然真奇妙🥰

#精油就是良方 #猶太潔食認證精油 #五大洲自有農場 #美商27年歷史 #日常必備套組 #量身定做個人專屬配方 #PAHA甲級芳療顧問師

這幾天用自己的方法清除體內毒素，因為這一個月處理牙齒，吃了好多抗生素，起的疹子終於現形變紅了，還好自己有自製止癢的精油乳液和萬用膏，並不太難受🥰

疹子昨天開始沒有再增加，皮膚一點點從粗糙慢慢變平滑，今天繼續和好同學們線上運動，幫自己身體助攻加油😊

牙齒手術後腫成的國字臉慢慢消腫～

8/7終於結束吃了快三週的抗生素，但毒素卻慢慢發酵，從手掌外側、掌心、手腕漸漸現形，兩隻腳腳背小腿大腿摸起來也不平滑…

原本8/4做了牙齒手術，晚上 應該是媽媽我要好好休息躺平的…結果小犬晚餐後帶著洋芋片去跟同學打球，回來洗完澡十點多說肚子痛，肚子油擦上後，沒多久又說發冷，快半夜12點查看時，肚子不痛了，但發燒38.4😨

我的天啊….半夜看到溫度計顯示紅色、發出嗶嗶嗶聲音的時候，是沒有要給我睡覺的意思😅謝謝你的情人節禮物…雖然我也是11點多才發現😂

牙周翻瓣手術紀錄～

今天8/4動了一個超過兩個半小時的牙周翻瓣手術😵‍💫只感覺醫生不停往深處做清創刮刮刮，嘴巴、腰、脖子真的很酸啊，整個過程就是忍耐，不敢打擾醫生，一整個結束看到時間還真的嚇到了…

昨天香氛蠟燭DIY，大小學員們的成品，真的都很讓人驚艷！香味療癒、也讓大家平常潛藏的美術天份大爆棚🤩

八月課程持續進行中😊